RE-PROGRAME SU CUERPO para estar EN LÍNEA Y EN FORMA POR EL RESTO DE SU VIDA!! Durante años, se han programado las personas para creer que una dieta baja en grasa y calorías es la manera más eficaz de perder peso. Es correcto si usted quiere simplemente volverse una versión más "pequeña" de usted mismo. ¡Si sin embargo, si usted quiere volverse un "leaner"  la versión más "atractiva" de usted mismo y experimentar la energía, concentración y vitalidad que nunca imaginó, hay SÓLO una alternativa, debe ¡REPROGRAMAR SU CUERPO! A menos que usted sepa exactamente cuántas calorías debe estar ingiriendo en cada comida a lo largo del día junto con la proporción apropiada de proteína completa, hidratos de carbono, y grasa, usted o estará almacenando la grasa del cuerpo o estará "programando" su cuerpo para acumularla!

COMENZANDO

¡Ahora Usted puede Recibir La Guía Profesional de Nutrición y Ejercicio INTRAFITT   desde su  casa u oficina!

¿QUÉ ES INTRAFITT?
¡INTRAFITT (Acondicionamiento INTRA-celular) es un Programa Individualizado único y científicamente basado de Nutrición y Ejercicio   que le permitirá lograr y mantener su salud deseada y las metas de acondicionamiento de la manera absolutamente más rápida y segura posible!

¿CÓMO TRABAJA EL PROGRAMA DE INTRAFITT?
INTRAFITT trabaja para REPROGRAMAR su cuerpo a través del manejo de varios mecanismos hormonales y neurales. Estos mecanismos se influencian directamente con los Seis Elementos De Acondicionamiento:
Ingesta calórica apropiada en cada comida
Proporciones apropiadas de nutrientes en cada comida
Intervalos apropiados entre las comidas a lo largo del día
Intensidad apropiada del ejercicio cardiovascular Duración apropiada del ejercicio cardiovascular
Aplicaciones apropiadas del entrenamiento de fuerza  

Al completar y enviar el el Perfil Individual de Nutrición y Ejercicio en línea, se determinarán sus guías específicas de nutrición y ejercicio, mientras se le proporciona la información exacta a la que usted necesita apegarse con los Seis Elementos De Acondicionamiento. De manera  sencilla, usted finalmente sabrá  con exactitud cuántas calorías por la comida necesita ingerir, así como la proporción específica de proteína completa, carbohidratos y grasas que en cada comida necesita proporcionarse para permitir perder la grasa permanentemente y obtener tono y figura musculares  más rápido que nunca antes en la vida!

¿TENGO QUE CREAR MIS PROPIAS COMIDAS?
¡Absolutamente no! Una vez que usted envía su perfil metabólico/médico, el Software de INTRAFITT creará 28 comidas diseñadas de antemano, mismas que mantendrán sus pautas dietéticas personalizadas automáticamente.

¿EL PROGRAMA DE INTRAFITT PROPORCIONA TAMBIÉN LAS PAUTAS DEL EJERCICIO?
Sí, usted recibirá el entrenamiento de fuerza recomendado y las pautas de ejercicio cardiovascular también específicos a las necesidades de su cuerpo y sus metas deseadas de acondicionamiento.

¿CÓMO YO PUEDO ASEGURAR MI PROGRESO MIENTRAS ESTOY EN EL PROGRAMA DE INTRAFITT?
Su NIVEL de progreso está basado en diferentes factores incluyendo :
Su nivel de energía, fuerza y concentración a lo largo del día
Lo bien que su ropa comience a quedarle
Lo bien que su cuerpo empiece verse ante el espejo
Los cambios en el peso de su cuerpo
Los cambios en la composición de su cuerpo
Los cambios en su fuerza y resistencia muscular 
 

Su PROPORCIÓN de progreso sin embargo, estará determinada por tres variables diferentes, entre ellas:
La genética
Los hábitos anteriores de alimentación y ejercicio
El cumplimiento de su Programa de Nutrición y Ejercicio INTRAFITT

Ya que usted realmente no puede hacer nada para cambiar las primeras dos variables, su proporción de progreso se determinará por su nivel de cumplimiento de su Programa INTRAFITT. ¡Para medir la exactitud del mismo,  sin embargo, usted recibirá un Planeador Diario de Acondicionamiento INTRAFITT (haga clic aquí). El Planeador, lo guiará cada paso en el camino, mientras ofrece una variedad de ilustraciones y artículos (como "Cómo Pedir las Comidas En los Restaurantes" y "Superando las Mesetas de Acondicionamiento") eso le enseña la manera más eficaz para estar y mantenerse en forma ¡por el resto de su vida!

YO NOTO QUE HAY TRES OPCIONES DISPONIBLES PARA PARTICIPAR EN EL PROGRAMA DE INTRAFITT. ¿CUÁL OPCIÓN ES LA MÁS EFICAZ?
Realmente depende de su nivel individual de constitución física y emocional. Si usted está simplemente comenzando por primera vez con un  programa estructurado de nutrición y ejercicio, debe considerar las opciones "En Acción" o "Instrucción Telefónica"  ya que usted tendrá comunicación directa con un Técnico Certificado INTRAFITT (para saber  más sobre como ser un técnico, haga clic aquí). Poder hablar con un Técnico será muy útil en su consulta inicial de nutrición y acondicionamiento y durante sus evaluaciones de progreso periódicas. Además, un técnico especializado puede señalar deficiencias dietéticas y del ejercicio que pueden afectar su proporción de progreso o causar síntomas relacionados con niveles erráticos de azúcar en la sangre. ¡Si sin embargo, si usted se ha comprometido en una una dieta y/o programa del ejercicio antes y ha tenido una comprensión buena de cómo realizar los intercambios de alimentos y cómo ejercitarse correctamente solo, la opción de "Hágalo Usted mismo"  le proporcionará ¡todo lo que usted necesita!

¿CÓMO SABRÉ SI ME ESTOY EJERCITANDO CORRECTAMENTE?
Si usted escoge la opción "En Acción" , su Técnico Certificado INTRAFITT  le proporcionará la instrucción sistemática de cómo integrar las Ciencias Aplicadas De Entrenamiento de Fuerza. Una vez usted aprenda y domine estas aplicaciones, experimentará una fuerza muscular acelerada, tono, e hipertrofia (crecimiento) y utilizará solamente un fragmento del tiempo de ejercicio acostumbrado,  porque su cuerpo estará siendo entrenado eficazmente. Si por otro lado, usted escoge las opciones de "Hágalo Usted mismo" o la "Instrucción Telefónica" , usted usará el CD  instruccional  de entrenamiento de fuerza que puede utilizar en su computadora para aprender las diferentes aplicaciones que le permitirán realizar el entrenamiento de fuerza tan eficazmente como sea posible. ¡Y como su ejercicio cardiovascular está involucrado, su Programa INTRAFITT  le proporcionará el FITT específico (Frecuencia, Intensidad, Tipo y Duración) variables que le permitirán !perfeccionar también la eficacia de sus entrenamientos de quema de grasa!

LOS OBJETIVOS DEL PROGRAMA INTRAFITT INCLUYEN:
¡Aprender a aumentar al máximo las capacidades de quema de grasa de su cuerpo y la construcción muscular a través de la nutrición y el ejercicio apropiados!
¡Aprender a crear sus propios planes alimenticios en casa, oficina, o en un restaurante al utilizar cualquier tipo o combinación de comidas que usted prefiera!
¡Aprender las aplicaciones y técnicas del ejercicio apropiadas  para lograr beneficios máximos y resultados con cada minuto que usted utilice ejercitándose!
 

¡NO IMPORTA CUÁL SEA SU OBJETIVO DE ACONDICIONAMIENTO, YA SEA PERDER GRASA CORPORAL, INCREMENTAR MASA MUSCULAR, O SIMPLEMENTE MEJORAR SU SALUD EN GENERAL, INTRAFITT FUNCIONARÁ PARA USTED!